Pilates - Workout Basic [DVD]
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Pilates - Workout Basic [DVD]
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| Verfasserangabe |
Anette Alvaredo
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| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
Heidelberg
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| Jahr | |
| Dauer |
86
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| Umfang |
1 DVD
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Pilates liegt mehr im Trend denn je - aus gutem Grund: kaum eine andere Fitness-Methode ist effektiver, sanfter, schneller und sicherer. Das Training nach der Pilates Methode eignet sich optimal zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur, zur Modellierung des gesamten Muskelapparates und als Therapie unterstützende Maßnahme bei Rückenproblemen. Aus dem Yoga weiterentwickelt, verspricht Pilates seinen Anhängern sichtbar verbesserte Koordination und einen schlanken, attraktiven Körper - eine wahrhaft attraktive Kombination! (Verlagstext)
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| Altersbeschränkung |
0
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| EAN |
4250148701109
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