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Auf den Punkt

Bezeichnung	Wert
Titel	Auf den Punkt
Untertitel	52 Lösungen für alltägliche Problemen
Verfasserangabe	Michael Altenhofer
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Altenhofer, Michael (Verfasser/-in)
Reihe	Leben & Gesundheit
Verlag	Goldegg Verlag
Ort	Berlin Wien
Jahr	2015
Umfang	116 S.
ISBN10	3-903090-25-5
ISBN13	978-3-903090-25-5
Schlagwort	Alltag Psychologie Familie Glück Karriere Lebensqualität Liebe Perfektionismus Problemlösung Selbsthilfe Selbstmotivation Selbstverwirklichung Wohlbefinden Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe Kolumnensammlung
Annotation	TUN SIE SICH SELBST ETWAS GUTES! Stehen Sie unter Stress? Diskutieren Sie oft mit Ihrem inneren Kritiker? Ist Ihr Glas immer halb leer? Haben Sie das Gefühl, stets perfekt sein zu müssen? Fühlen Sie sich von anderen provoziert? Gönnen Sie sich bewusst Ruhe? Sind Sie sich selbst treu? Nehmen Sie Ihr Leben unter die Lupe und lassen Sie sich inspirieren, es zu verbessern. 52 Impulse verraten Ihnen, wie Sie mit alltäglichen Situationen besser umgehen und sich dadurch mehr Wohlgefühl verschaffen. Mentalcoach Michael Altenhofer bringt die Dinge auf den Punkt und vermittelt leicht umsetzbare Denkwerkzeuge, die sich unmittelbar auf Ihre Lebensfreude und Motivation auswirken