Smart aging
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Smart aging
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| Untertitel |
clever essen, natürlich bewegen, jung bleiben
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| Verfasserangabe |
Marion Grillparzer ; Fotos Tina Engel
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Umfang |
222 Seiten
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| ISBN10 |
3-86244-973-4
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| ISBN13 |
978-3-86244-973-6
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Smart Aging : Clever essen, natürlich bewegen, jung bleiben / von Marion Grillparzer, Christina Engel
Ein Foodtrend folgt dem nächsten, eine neue Ernährungserkenntnis löst die gerade noch gültige ab. Was also noch glauben, woran sich halten? Die Erfolgsautorin Marion Grillparzer liefert mit ihrem Superfood-Kochbuch mehr als 150 Rezepte und Tipps für achtsames Altern mit Spaß: Anti-Aging Food für gesundheitsbewusste Genießer plus Meditation, Entspannung und Bewegung im ganzheitlichen Konzept. Humorvoll beschrieben und lustmachend bebildert.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Innsbruck |
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