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Kraftquelle Gehen

Bezeichnung	Wert
Titel	Kraftquelle Gehen
Verfasserangabe	Klaus Bovers, Christine Paxmann
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Bovers, Klaus (Verfasser/-in) Paxmann, Christine (Verfasser/-in)
Verlag	blv
Ort	München
Umfang	111 Seiten
ISBN10	3-8354-1775-4
ISBN13	978-3-8354-1775-5
Schlagwort	Glück durch gehen Philosophie des Gehens Pilgern Wandern für den Geist Gehen und Geist Lauftraining Geh-Training Walken Trekking Literatur des Gehens Geschichte des Gehens Wanderphilosophie Kulturgeschichte des Gehen Wanderpraxis Glücklich gehen durch Gesund durch gehen Laufen Wandern Gehen Spiele Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung Yoga Meditation Autogenes Training Ratgeber
Annotation	Angaben aus der Verlagsmeldung Kraftquelle Gehen / von Christine Paxmann, Klaus Bovers Gehen, das wahre Wundermittel: entschleunigt, entspannt, verbessert die Leistungsfähigkeit des Gehirns, regt den Stoffwechsel an und ist gelenkschonend. Ein inspirierender Mix aus wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen, physiologischem Rat, Philosophie, Spiritualität, Wanderanregungen. Praxis: Stressweg-Übungen und Ernährungstipps, dynamische und Slowmove-Übungen im Wechsel.
Weiterführende Links	Inhaltsverzeichnis

	Stadtbücherei Hallein	Anfahrt
	Bücherei und Mediathek Krumbach