Der Boulder-Coach
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Der Boulder-Coach
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| Untertitel |
Technik · Taktik · Training
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| Verfasserangabe |
Guido Köstermeyer
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
144 Seiten
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| ISBN10 |
3-8354-1705-3
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| ISBN13 |
978-3-8354-1705-2
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Der Boulder-Coach : Technik · Taktik · Training / von Guido Köstermeyer
Das einzige Buch, das Technik, Taktik und Training zusammen beinhaltet. Bewegungstechniken für das Bouldern an der Wand. Taktik: Strategie, Mentales Training, Boulderprobleme erkennen und lösen. Training: Workout, Training am Boden und an Geräten für mehr Griffkraft und Corepower.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Innsbruck |
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Stadtbücherei & Mediathek Krems |
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