Core Workouts
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Core Workouts
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| Untertitel |
starker Rücken - schöner Bauch
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| Verfasserangabe |
Tanja Krodel
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Umfang |
127 Seiten
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| ISBN10 |
3-8354-1608-1
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| ISBN13 |
978-3-8354-1608-6
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Core-Workouts : Starker Rücken - schöner Bauch / von Tanja Krodel
Trend: Core-Training für einen muskulösen Körper. Kombi-Workouts für einen straffen Bauch und einen starken Rücken – das ideale Bodyshaping. Leicht zu Hause umsetzbar: Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, mit Thera-Band und Ball. Programme für verschiedene Levels, Express-Programm für zwischendurch.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Innsbruck |
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