Das Profi-Hanteltraining
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Das Profi-Hanteltraining
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| Untertitel |
Muskelaufbau mit System
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| Verfasserangabe |
Wolfgang Mießner
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
4. Aufl.
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
151 S.
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| ISBN10 |
3-8354-1405-4
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| ISBN13 |
978-3-8354-1405-1
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Das Profi-Hanteltraining : Muskelaufbau mit System / von Wolfgang Mießner
Belastung genau dosieren – ein individuelles Trainingsprogramm professionell zusammenstellen. Das Basiswissen: korrekt und effektiv trainieren. Übungen für alle Körperbereiche. Kombi-Übungen, die mehrere Muskelgruppen in kurzer Zeit gleichzeitig trainieren.
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| Weiterführende Links |
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