Faszien-Training
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Faszien-Training
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| Untertitel |
jünger, schöner & beweglicher
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| Verfasserangabe |
Heike Oellerich ; Miriam Wessels
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
127 S.
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| ISBN10 |
3-8354-1329-5
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| ISBN13 |
978-3-8354-1329-0
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Faszien-Training : Jünger, schöner & beweglicher / von Heike Oellerich, Miriam Wessels
Die Faszien: das Gewebe-Netzwerk, das den Körper zusammenhält und strukturiert. Das lebenswichtige Zusammenwirken der Faszien mit Knochen, Muskeln, Sehnen und dem Stoffwechsel. Die Faszien gezielt trainieren: die Geschmeidigkeit und Genauigkeit der Bewegung optimieren, die Figur straffen, Kraft und Schnelligkeit steigern.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Gänserndorf |
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Stadtbücherei Hallein |
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