Die sanfte Kraft des Yoga
| Bezeichnung | Wert |
|---|---|
| Titel |
Die sanfte Kraft des Yoga
|
| Untertitel |
heilsames Üben für Körper, Geist und Seele
|
| Verfasserangabe |
Christina Loy-Birzer ; Stephanie Schönberger
|
| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
|
| Jahr | |
| Umfang |
175 S.
|
| ISBN10 |
3-8354-1311-2
|
| ISBN13 |
978-3-8354-1311-5
|
| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Die sanfte Kraft des Yoga : Heilsames Üben für jeden Tag / von Stephanie Schönberger, Christina Loy-Birzer
Die besonders sanfte Variante: wirklich für jeden geeignet! Heilsames Üben – auch bei Rückenschmerzen und anderen Beschwerden. Leicht in den Alltag zu integrieren: Atemübungen und Asanas, die Geist, Körper und Seele gut tun. Übungsfolgen wie z.B. »Innere Quellen der Kraft«, »Inneres Gleichgewicht bei Stress«, »Ein kraftvoller Rücken«. Extra: kleine Meditationsprogramme zum Relaxen.
|
| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
|
Stadtbücherei Hallein |
Anfahrt 
|
