CrossFit Powerworkouts
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
CrossFit Powerworkouts
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| Untertitel |
Intensivtraining für Kraft & Ausdauer
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| Verfasserangabe |
Marco Petrik. [Alle Fotos von Ulli Seer
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| Medienart | |
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| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
127 S.
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| ISBN10 |
3-8354-1155-1
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| ISBN13 |
978-3-8354-1155-5
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
CrossFit® Powerworkouts : Intensivtraining für Kraft & Ausdauer / von Marco Petrik
Individuell dosierbar, hochwirksam, mit und ohne Geräte, auch für Einsteiger · Das erste Buch zum neuen Trendsport aus den USA · Das Baukastensystem aus Krafttraining, Gymnastik, Turnen und Athletiktraining · Schult Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit, Maximalkraft, Kraftausdauer und Flexibilität · Trainiert den Körper wirksam und umfassend.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Bibliothek Zirl |
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Stadtbücherei Innsbruck |
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