Muskeltraining mit dem Thera-Band
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Muskeltraining mit dem Thera-Band
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| Untertitel |
das Übungsprogramm für Fitness und Therapie
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| Verfasserangabe |
Urs Geiger ; Caius Schmid
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
6., neu bearb. Aufl., Neuausg.
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
127 S.
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| ISBN10 |
3-8354-0938-7
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| ISBN13 |
978-3-8354-0938-5
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Muskeltraining mit dem Thera-Band® : Das Übungsprogramm für Fitness und Therapie / von Caius Schmid, Urs Geiger
Das kompakte »Arbeitsbuch Thera-Band®« für Gesundheitssportler, Reha-Patienten, Bewegungstherapeuten, Trainer und Sportlehrer · 100 Top-Übungen mit Trainingsziel, Ausführung, Wiederholungsintervallen und Bandstärken · Extra: alle Übungen als Grafiken – mit Hinweis auf die jeweils beanspruchten Muskelbereiche.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Gemeindebücherei Sieghartskirchen |
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