Richtig trainieren mit dem Thera-Band
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Richtig trainieren mit dem Thera-Band
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| Verfasserangabe |
Mirelle Dorit Herpel
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Reihe | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
127 S.
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| ISBN10 |
3-8354-0067-3
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| ISBN13 |
978-3-8354-0067-2
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Richtig trainieren mit dem Thera-Band / von Mirelle Herpel
Ausrüstung, Trainingsplanung und -durchführung; Übungen zum Aufwärmen, für den gesamten Bewegungsapparat und für jedes Fitness-Level, zum Stretchen und zum Relaxen; spezielle Trainingsprogramme.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Hallein |
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