Nordic Walking statt Diät

Bezeichnung Wert
Titel
Nordic Walking statt Diät
Untertitel
der sichere Weg zum Wunschgewicht
Verfasserangabe
Petra Regelin ; Petra Mommert-Jauch
Medienart
Sprache
Person
Reihe
Verlag
blv
Ort
München
Jahr
Umfang
94 S.
ISBN10
3-8354-0009-6
ISBN13
978-3-8354-0009-2
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Nordic Walking statt Diät : Der sichere Weg zum Wunschgewicht. Der zuverlässige Fitnessberater / von Petra Regelin, Petra Mommert-Jauch Dem Übergewicht den Laufpass geben: Schritt für Schritt schlank und fit mit diesem 6-Monats-Programm – einer Kombination aus Nordic Walking, Muskeltraining und Ernährungsumstellung.