Iss dich glücklich!
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Iss dich glücklich!
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| Untertitel |
warum gesunde Ernährung einfacher ist als du denkst ; ein Jugendsachbuch
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| Verfasserangabe |
Felicia Law u.a. [Übers. Jessika Komina ; Sandra Knzffinke
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| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
Mülheim an der Ruhr
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| Jahr | |
| Umfang |
72 S.
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| ISBN13 |
978-3-8346-0750-8
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Iss dich glücklich! : Warum gesunde Ernährung einfacher ist als du denkst / von Felicia Law
Jugendliche lieben Pizza, Pommes, Burger & Co. Jegliche Erinnerung an die Bedeutung gesunder Ernährung stößt bei ihnen auf taube Ohren. Das wollen Sie ändern? Dann ist dieses neue Jugendsachbuch genau richtig! Es vermittelt den Jugendlichen wichtige Kenntnisse über die Dinge, die wir so essen – und vor allem darüber, was die mit unserem Körper anstellen. Und das auf unterhaltsame und witzige Weise, abseits von trockenen Schulbuchtexten und langweiligen Ratgebern, die mit erhobenem Zeigefinger über Ernährungssünden urteilen. Dank der Mischung aus Fakten, Tipps und Anekdoten, gepaart mit witzigen Illustrationen, die die Jugendlichen ansprechen, ist Ernährung plötzlich ganz und gar nicht mehr uncool. Das Sachbuch stellt Diäten auf den Prüfstand, erklärt wieso bei Allergikern beim Nüsse-Essen der Kreislauf zusammenbrechen kann oder vermittelt eine gesunde Ernährungsweise, bei der man nicht auf alles, was gut schmeckt, verzichten muss. Tipps für gesunde Snacks und Mahlzeiten dürfen da natürlich auch nicht fehlen. Und so kommt es am Ende der Lektüre vielleicht bei dem ein oder anderen zu einem echten AHA-Effekt: Gemüse statt Grillhähnchen – nicht immer, aber immer öfter!
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Gänserndorf |
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