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Pilates für Späteinsteiger

Bezeichnung	Wert
Titel	Pilates für Späteinsteiger
Untertitel	mehr Beweglichkeit, mehr Kraft, jünger aussehen
Verfasserangabe	Michaela Bimbi-Dresp
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Bimbi-Dresp, Michaela (Verfasser/-in)
Reihe	GU Multimedia
Auflage	1. Auflage
Verlag	Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Ort	München
Jahr	2017
Umfang	80 Seiten
ISBN10	3-8338-6007-3
ISBN13	978-3-8338-6007-2
Schlagwort	Pilates-Methode Mittleres Lebensalter Bauchmuskeln Beckenboden stärken Buch Das große Pilates-Buch Fitness für Späteinsteiger Flow GU Grundübungen Haltung verbessern Körperachtsamkeit Pilates Pilates Atmung Pilates Fitness Pilates trotz körperlicher Einschränkung Plus Sitzen Trainingsgrundlagen Trainingsplan Yoga fit bleiben durc für Anfänger für Frauen für Männer für Senioren für zu Hause im Alter im Alter anfangen was bewirkt Pilates Übungen Übungen Video Übungen im Stehen Übungsbuch Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Fitness Aerobic Bodybuilding Gymnastik GU;Buch;Übungsbuch;Übungen;Yoga;für Anfänger;für Senioren;im Alter;fit bleiben durch Pilates Atmung;Übungen Video;Flow;Plus;für Männer;für Frauen;für zu Hause;Grundübungen Beckenboden stärken;Trainingsplan;Übungen im Stehen;Sitzen;Pilates Fitness;Bauchmuskeln Haltung verbessern;was bewirkt Pilates;Pilates trotz körperlicher Einschränkung;Körperachtsamkeit Das große Pilates-Buch;Fitness für Späteinsteiger;im Alter anfangen;Pilates;Trainingsgrundlagen Übungssammlung
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