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Abnehmen mit Sirtfood

gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin

Prof. Dr. Bernd Kleine-Gunk, Anna Cavelius, Tanja Dusy

Buch

Deutsch

Kleine-Gunk, Bernd (Verfasser/-in) DNB
Cavelius, Anna (Verfasser/-in) DNB
Dusy, Tanja (Verfasser/-in) DNB

Ratgeber Gesundheit

1. Auflage

Gräfe und Unzer Verlag GmbH

München

2017

127 Seiten

3-8338-5936-9

978-3-8338-5936-6

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Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung

Angaben aus der Verlagsmeldung Abnehmen mit Sirtfood : Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin / von Bernd Kleine-Gunk, Anna Cavelius, Tanja Dusy Kennen Sie das wahre Geheimnis von straffer Figur und frischem Teint? Wir verraten es Ihnen: Der Schlüssel dafür liegt nicht etwa im Verzicht, sondern in der richtigen Lebensmittelauswahl. Sirtfoods - so heißen die neuen Stars in der Anti-Aging-Ernährung, die Ihnen sogar beim Kampf gegen die Kilos helfen. SIRT ist die Abkürzung für Sirtuine - eine Gruppe von Proteinen, in der echte Superkräfte stecken. Sirtuine in Lebensmitteln wie Grünkohl, Blaubeeren oder Kurkuma kurbeln die Fettverbrennung an, verhindern Heißhungerattacken, stärken das Immunsystem, reparieren unsere Zellen und wappnen unseren Körper gegen Stress. Das macht gesund, schlank und schön! Welche Lebensmittel Sie sich auf den Speiseplan schreiben sollten? Und warum selbst Schokolade und Rotwein bei dieser Verjüngungs-Kur erlaubt sind? Antworten auf diese Fragen, ausführliche Porträts der 20 Top-Sirtfoods sowie Schlank-und-Schön-Rezepte für ein 2-Wochen-Programm bekommen Sie im Ratgeber "Goodfood Sirtfood".

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