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Tai Chi

Bezeichnung Wert
Titel
Tai Chi
Untertitel
Entspannung und Fitness für Körper und Geist
Verfasserangabe
Tricia Yu. [Übers. Nathali Klingen. Red. Diane Zilliges
Medienart
Buch
Sprache
Deutsch
Person
Yu, Tricia (Mitwirkende/-r) Wikipedia YouTube DNB
Auflage
Neuausg.
Verlag
Dorling Kindersley
Ort
Starnberg
Jahr
2013
Umfang
160 S.
ISBN13
978-3-8310-2445-2
Schlagwort
T'ai Chi Ch'uan
die sich für eine sanfte
aber effektive Form des Trainings im Verbund mit mentalem Training interessieren
• Ältere Menschen

die sich gezielt fit halten wollen
• Menschen mit körperlichen Einschränkungen

die eine Alternative zum „normalen“ Fitnesstraining suchen
• Menschen in jedem Alter

die gestresst sind und Entspannungsmöglichkeiten suchen

Wellness
Entspannung
Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung
Yoga
Meditation
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Ratgeber
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Inhaltsverzeichnis

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9783831024452
Tai Chi
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