Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer
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| Verfasserangabe |
C. M. Bamberger
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Aufl.
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| Verlag | |
| Ort |
Stuttgart
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| Jahr | |
| Umfang |
100 S.
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| ISBN10 |
3-8304-8079-2
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| ISBN13 |
978-3-8304-8079-2
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Die 50 besten Vergesslichkeits-Killer Bamberger, Vergesslichk.-Killer, A1,prin / von Christoph M. Bamberger
Ist Vergesslichkeit eine Vorstufe zur Demenz und Alzheimer oder nur eine ganz normale Reaktion unseres Gehirns? In der heutigen, schnelllebigen Zeit sind wir oft - beruflich wie privat - durch massenhafte Informationsfluten oder extreme Multi-Tasking-Leistungen überfordert. Resultat ist eine geschwächte Konzentration und geringere Gedächtnisleistung. Dieser #Killer# zeigt 50 verblüffende Tipps wie das Gedächtnis wieder auf Trab gebracht werden kann - von der Schreibtisch-Organisation über Nüsse kauen bis zu Auswendig-lernen während des Gehens. Und zwar völlig ohne platte Theorien und Vorschiften, aber mit viel Freiraum und Genuss.
Prof. Dr. Christoph M. Bamberger ist Internist und Direktor des Medizinischen Präventions-Centrums Hamburg. Bei TRIAS ist von ihm zudem "Die 50 besten Stress-Killer" und "Die 50 besten Ärger-Killer" erschienen.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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