Gut zu Fuß ein Leben lang
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Gut zu Fuß ein Leben lang
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| Untertitel |
trainieren statt operieren: die besten Übungen aus der Spiraldynamik
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| Verfasserangabe |
Christian Larsen. [Zeichn.: Viorel Constantinescu
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Reihe | |
| Auflage |
4., vollst. überarb. Aufl.
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| Verlag | |
| Ort |
Stuttgart
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| Jahr | |
| Umfang |
190 S.
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| ISBN10 |
3-8304-3852-4
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| ISBN13 |
978-3-8304-3852-6
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Gut zu Fuß ein Leben lang : Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik® / von Christian Larsen
Über ein Drittel aller Erwachsenen klagt über Fußprobleme. Dieser Ratgeber erklärt Ihnen, wie die Anatomie des Präzisionsinstruments Fuß wirklich funktioniert und weshalb es zu Beschwerden kommt. Mit einem maßgeschneiderten Trainingsprogramm und vielen alltagspraktischen Lösungen fördern Sie Ihre Fußintelligenz. So finden Sie eine perfekte Darstellung der 10 häufigsten Fußbeschwerden kombiniert mit wirkungsvollen Übungen zu Hallux valgus, Hammerzehen, Fersensporn, Senk- und Plattfuß, Fußpilz & Co. Die Übungen lassen sich individuell zusammenstellen und einfach in den Alltag einbauen. Dazu gibt es zahlreiche Tipps, u.a. zu richtigem Schuhwerk, passenden Einlagen und Infos zu den wichtigsten OP-Techniken.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Innsbruck |
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Stadtbücherei Gänserndorf |
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