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99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis

wie es funktioniert, was es leistet, wie Sie es schützen und stärken

Barbara Knab ; Hans Förstl

Buch

Deutsch

Knab, Barbara (Verfasser/-in) DNB
Förstl, Hans (Verfasser/-in) DNB

TRIAS

Stuttgart

2008

143 S.

3-8304-3408-1

978-3-8304-3408-5

Gedächtnis
Mnemotechnik
Ratgeber

Angaben aus der Verlagsmeldung 99 Tatsachen über Ihr Gedächtnis : Wie es funktioniert. Was es leistet. Wie Sie es schützen und stärken / von Barbara Knab, Hans Förstl Spannend: Neurobiologie unterhaltsam erklärt: - Nutzbringend: Was hilft gegen das Vergessen? - Kompetent: von führenden Experten geschrieben. Die komplizierten Zusammenhänge von Erinnern und Vergessen werden hier spannend und verständlich beschrieben. Der Leser erfährt alles Wissenswerte über die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie und Psychologie und kann daraus direkten Nutzen ziehen. Ein Selbsttest zeigt, wie gut das eigene Gedächtnis funktioniert. Zudem gibt es zahlreiche Tipps, wie das Gedächtnis richtig trainiert werden kann und Antworten auf folgende Fragen: Helfen Medikamente gegen das Vergessen? Nutzt es am Ginkgo zu knabbern? Wie wirkt sich der Lebensstil aus oder wie beeinflussen Krankheiten das Erinnern? Die Antworten zeigen: Nicht jede Gedächtnisstörung ist gleich Alzheimer. Dr. Barbara Knab ist Psychotherapeutin. Sie arbeitet als Wissenschaftspublizistin. Prof. Dr. med. Hans Förstl ist ärztlicher Direktor der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie TU München. Er ist einer der führenden Experten zum Thema Gedächtnis und Demenzen sowie Autor zahlreicher Fachpublikationen.

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