Massage
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Massage
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| Untertitel |
die besten Techniken von Kopf bis Fuß - für Entspannung, Energie und Beweglichkeit
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| Verfasserangabe |
Karen Smith ; Übersetzung: Susanne Ofner
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Umfang |
144 Seiten
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| ISBN10 |
3-8094-3496-5
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| ISBN13 |
978-3-8094-3496-2
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Massage : Die besten Techniken von Kopf bis Fuß - für Entspannung, Energie und Beweglichkeit Massage / von Karen Smith
Unschätzbar: Die heilende Kraft der Berührung
Dieses Buch ist eine ausgezeichnete Einführung in alle Massagetechniken zur Linderung möglicher Probleme - von Rückenschmerzen bis zu Cellulite -, aber natürlich auch solche, die der reinen Entspannung und dem Wohlfühlen dienen. Auf mehr als 200 detaillierten Schritt-für-Schritt-Fotos wird gezeigt, wie die Griffe ausgeführt werden müssen, um verspannte Körperregionen zu lockern. Dazu gibt es Informationen über die effektivsten Massage- und Aromaöle und Vorschläge für eine Wellnessoase zu Hause.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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