Koch dich gesund!
| Bezeichnung | Wert |
|---|---|
| Titel |
Koch dich gesund!
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| Untertitel |
vital und fit mit leckeren Rezepten
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| Verfasserangabe |
Dale Pinnock ; aus dem Englischen übersetzt von Christine Frauendorf-Mössel
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
Ostfildern
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| Umfang |
191 Seiten
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| ISBN10 |
3-7995-1096-6
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| ISBN13 |
978-3-7995-1096-7
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| Schlagwort |
Beeren
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| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Koch dich gesund! : Vital und fit mit leckeren Rezepten / von Dale Pinnock
Gesunde Ernährung – aber voller Genuss! In der Hektik des Alltags kommt dieser gute Vorsatz oft viel zu kurz. Mit 80 schnellen Rezepten gibt uns der Ernährungswissenschaftler Dale Pinnock kulinarische Lösungen an die Hand, um ohne viel Aufwand köstliche und gesunde Mahlzeiten zu kreieren, die gut für das Herz, den Darm, die Haut etc. sind. Jedes Rezept enthält eine 'Top-Zutat', und übersichtliche Symbole geben zu erkennen, bei welchen gesundheitlichen Herausforderungen das jeweilige Gericht unterstützend wirken kann. Ob Frühstück, Snacks für zwischendurch, leichte Lunch-Ideen, Wohlfühlgerichte fürs Wochenende oder süße Leckereien – für jede Lebenslage, jedes gesundheitliche Anliegen und jeden Geschmack hat Dale Pinnock das richtige Rezept! Essen Sie sich glücklich und gesund!
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