Dynastie
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Das Bikini Bootcamp - Rezeptbuch
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| Verfasserangabe |
Silke Kayadelen, die Abnehmexpertin und Trainerin, bekannt aus "The biggest loser" mit Heiner Romberg
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| Person | |
| Auflage |
Originalausgabe, 1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
189 Seiten
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| ISBN10 |
3-7423-0108-X
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| ISBN13 |
978-3-7423-0108-6
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Das Bikini-Bootcamp – Rezeptbuch : Über 100 neue Rezepte – Erfolgsgeschichten – häufige Fragen und Antworten / von Silke Kayadelen, Heiner Romberg
Mit ihrem Buch Das Bikini-Bootcamp haben die aus der TV-Abnehmshow The Biggest Loser bekannte Ernährungs- und Fitnesstrainerin Silke Kayadelen und der Allgemeinarzt Dr. Heiner Romberg einen Bestseller gelandet. Tausende Teilnehmerinnen haben in dem halben Jahr seit Erscheinen des Buches mit dem 21-Tage-Intensivprogramm erfolgreich abgenommen. Über 10000 von ihnen tauschen sich aktiv in der dazugehörigen Facebook-Community aus, posten ihre Vorher-nachher-Bilder und dokumentieren damit die Wirksamkeit des Programms.
Dieses begleitende Buch enthält über 100 völlig neue Rezepte zum Bikini-Bootcamp (BBC), alle farbig bebildert, darunter Himbeeren-Oatmeal, gefüllte Auberginen mit Hackfleisch, fixe Zucchinispaghetti aglio e olio und Spinatsalat mit Pfirsichen und Schafskäse. Außerdem beantwortet es die wichtigsten Fragen der Teilnehmer und bietet viele beeindruckende Erfolgsgeschichten von BBClern, die mit dem Programm abgenommen haben und wieder in Form gekommen sind.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Innsbruck |
Anfahrt 
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