Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies

Bezeichnung Wert
Titel
Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies
Untertitel
genießen Sie das Leben - ohne Druck und Sorgen
Verfasserangabe
Allen Elkin. Übers. aus dem Amerikan. von Marion Thomas. Überarb. von Harriet Gehring
Medienart
Sprache
Person
Auflage
2., überarb. Aufl.
Verlag
Ort
Weinheim
Jahr
Umfang
300 S.
ISBN10
3-527-70362-4
ISBN13
978-3-527-70362-3
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Erfolgreiches Stressmanagement für Dummies / von Allen Elkin Stress stresst. Wie man sein Stresslevel bestimmt, mit Stress richtig umgeht oder ihn vermeidet, zeigt Allen Elkin in "Erfolgeiches Stressmanagement für Dummies". Anhand von vielen Tipps lernt der Leser, entspannter durch das Leben, beruflich wie privat, zu gehen.