F.X. Mayr für zu Hause
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
F.X. Mayr für zu Hause
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| Untertitel |
das neue Entsäuerungs- und Ernährungsprogramm
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| Verfasserangabe |
Peter Mayr, Dr. Michaela Mayr
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
160 Seiten
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| ISBN10 |
3-517-09381-5
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| ISBN13 |
978-3-517-09381-9
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
F.X. Mayr für zu Hause : Das neue Entsäuerungs- und Ernährungsprogramm - Für mehr Energie und Wohlbefinden in Beruf und Alltag / von Peter Mayr, Michaela Mayr
Ihr Wegweiser zu einer gesunden Ernährungsumstellung
Die Lehre der Esskultur nach F.-X. Mayr wird in diesem Buch als Basis für einen neuen Ernährungsfahrplan dem Lifestyle der Generation der 25- bis 50-Jährigen angepasst: zuerst Entlastung, Entgiftung, Entsäuerung und danach deutlich spürbare Umstellung des Ernährungs- und Essverhaltens integriert in den meist sehr turbulenten Alltag der individuellen Zielgruppe. Wie fördere ich meine Fitness, meine Leistung und Gesundheit über die Nahrungszufuhr genussvoll und vor allem mit Leichtigkeit und Spaß? Wir zeigen‘s!
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Öffentliche Bibliothek Wattens |
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