Beauty Detox Foods

Bezeichnung Wert
Titel
Beauty Detox Foods
Untertitel
entdecke die 50 tollsten Schönheitslebensmittel, die deinen Körper verwandeln und dein schöneres Selbst zur Entfaltung bringen ; [Kochbuch ; mit über 85 leckeren Rezepten!
Verfasserangabe
Kimberly Snyder. Aus dem amerikan. Engl. von Claudia Fritzsche
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
München
Jahr
Umfang
351 S.
ISBN10
3-517-09248-7
ISBN13
978-3-517-09248-5
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Beauty Detox Foods : Entdecken Sie die Top-50-Beauty-Foods, die Ihren Körper verändern und Ihre wahre Schönheit offenbaren. Kochbuch mit 85 Rezepten. / von Kimberly Snyder Das ultimative Kochbuch zum Erfolgsprogramm! Ernährungscoach Kimberly Snyder berät Stars wie Drew Barrymore, Dita von Teese oder Olivia Wilde in Ernährungsfragen. Kimberlys Grundansatz: bewusst ernähren, am besten gluten- und lactosefrei. Um konkrete Beauty-Resultate zu sehen, muss die Ernährung allerdings langfristig umgestellt werden. Ihr Fokus liegt auf Bio-Obst und -Gemüse. Als echte Schönmacher empfiehlt sie zum Beispiel Ananas: Die regt die Produktion von Kollagen im Körper an. Gegen Akne-Attacken helfen Zwiebeln, weil sie die Leber beim Entgiften unterstützen. Und Bananen beugen durch ihren Kalium- und Biotin-Gehalt Augenringen vor. Kultstatus hat in den USA ihr "Glowing Green Smoothie" aus Salat, Spinat und Sellerie, für einen strahlenden Teint. Hier kommt das Kochbuch zum Erfolgsprogramm: Kimberly Snyder führt die Top-50-Detox-Foods auf, erklärt ihre speziellen Wirkweisen und liefert tolle Rezeptideen für strahlende Schönheit.
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