Frei werden von der Vergangenheit
| Bezeichnung | Wert |
|---|---|
| Titel |
Frei werden von der Vergangenheit
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| Untertitel |
Trauma-Selbsthilfe nach der EMDR-Methode
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| Verfasserangabe |
Francine Shapiro. Aus dem Amerikan. von Karin Petersen
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
413 S.
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| ISBN10 |
3-466-30986-7
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| ISBN13 |
978-3-466-30986-3
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Frei werden von der Vergangenheit : Trauma-Selbsthilfe nach der EMDR-Methode Getting Past Your Past / von Francine Shapiro
Gleich, ob kleinere Brüche im Leben oder massive Traumatisierungen: Schmerzhafte Erinnerungen loszulassen ist oft schwer. Francine Shapiro, Begründerin der höchst erfolgreichen Traumatherapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), bietet praktische Selbsthilfe-Werkzeuge, um das eigene Leben wieder in die Hand zu nehmen. Ein leicht zugänglicher Praxis-Ratgeber von der Begründerin einer wissenschaftlich erprobten Form der Psychotherapie, die schon Millionen von Menschen weltweit unterstützt hat.
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