Neue Körperwunder gegen Stress

Bezeichnung Wert
Titel
Neue Körperwunder gegen Stress
Untertitel
Rituale zum Entspannen im Alltag
Verfasserangabe
Prof. Dr. med. Gerd Schnack
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
Freiburg im Breisgau
Umfang
224 Seiten
ISBN10
3-451-61362-X
ISBN13
978-3-451-61362-3
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Neue Körperwunder gegen Stress : Rituale zum Entspannen im Alltag / von Gerd Schnack Die Natur schenkt uns gewaltige Erneuerungskräfte. Mithilfe unserer natürlichen Anlagen können wir uns aus der Negativspirale des bedrohlichen Stressalltags befreien. Vor diesem medizinischen Hintergrund zeigt uns Prof. Dr. med. Gerd Schnack gesundheitsfördernde Rituale: einfache Übungen, mit deren Hilfe wir uns Oasen der Entspannung schaffen, und die wir mühelos in unseren Tagesablauf integrieren können.
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