Achtsamkeit für Eltern
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Achtsamkeit für Eltern
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| Untertitel |
mehr Gelassenheit im Alltag mit Kindern
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| Verfasserangabe |
Heidi Andersen ; Anna-Maria Stawreberg. Aus dem Schwed. von Sigrid Irimia
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
Freiburg, Br.
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| Jahr | |
| Umfang |
199 S.
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| ISBN10 |
3-451-61151-1
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| ISBN13 |
978-3-451-61151-3
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Achtsamkeit für Eltern : Gelassenheit im Alltag mit Kindern / von Heidi Andersen, Anna-Maria Stawreberg
Achtsamkeit für Eltern: Distanz zum Ärger gewinnen, nicht gleich reagieren und einfach auch einmal gar nichts zu tun. Das Ergebnis: Gelassenheit und entspannte Fröhlichkeit. Wie diese Haltung einzuüben ist, zeigen die beiden erfahrenen Autorinnen, beide Mütter von mehreren Kindern. Mit Achtsamkeit gegen Erziehungsstress bedeutet mehr Lebensfreude mit den Kindern und im Alltag. Mit vielen Beispielen und Anregungen für den Alltag.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Bücherei Spielothek Höchst |
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