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Schutz vor Burn-out

Bezeichnung	Wert
Titel	Schutz vor Burn-out
Untertitel	Ballast abwerfen - kraftvoller leben : Entschleunigung im modernen Arbeitsalltag : mit QiGong-DVD
Verfasserangabe	Dr. Manfred Nelting
Medienart	Buch
Sprache	Deutsch
Person	Nelting, Manfred (Verfasser/-in)
Reihe	Goldmann
Reihenvermerk	17680
Auflage	1. Auflage, vollständige Taschenbuchausgabe
Verlag	Goldmann
Ort	München
Umfang	383 Seiten
ISBN10	3-442-17680-8
ISBN13	978-3-442-17680-9
Schlagwort	Burnout-Syndrom Prävention Angst- und Stressbewältigung Burn-out vorbeugen Stressprävention Stressvorbeugung 7008: Mosaik Ratgeber
Annotation	Angaben aus der Verlagsmeldung Schutz vor Burn-out : Ballast abwerfen - kraftvoller leben. Entschleunigung im modernen Arbeitsalltag. Mit QiGong-DVD / von Manfred Nelting Burn-out und Depression nehmen immer weiter zu. Deshalb ist es besonders wichtig, sich rechtzeitig zu schützen. Dr. Manfred Nelting stellt konkrete und alltagsnahe Maßnahmen vor, mit denen man den eigenen Lebensstil ändern und damit Gesundheit und Lebensfreude erhalten kann. Neben Strategien für den Burn-out-Schutz liefert er Denkanstöße für Unternehmen und Gesellschaft zur Burn-out-Prävention. Diese Konzepte helfen jedem, dem steigenden Druck im Alltag entgegenzutreten und sich effektiv vor Burn-out zu schützen.
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