Nur kein Stress!
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Nur kein Stress!
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| Untertitel |
konstruktiv den Herausforderungen des Alltags begegnen
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| Verfasserangabe |
Vera Peiffer. Aus dem Engl. von Henning Thies
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| Medienart | |
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| Person | |
| Reihe | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
240 S.
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| ISBN10 |
3-426-66560-3
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| ISBN13 |
978-3-426-66560-2
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Immer mehr Menschen leiden unter Stress. Vera Peiffer erläutert in diesem Buch, wie wir Stress-Symptome erkennen, wie wir useren Stress-Typ bestimmen und herausfinden, ob wir anfällig für Angst und Druck sind. Mit Hilfe des ganzheitlichen Stressmanagements eröffnet sie neue Wege, der Stressfalle zu entkommen.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Öffentliche Bibliothek Wattens |
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