Dein Yoga, dein Leben
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Dein Yoga, dein Leben
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| Untertitel |
Übungen, Meditationen, Rezepte ; [mit 7-Tage-Schnellstart-Programm
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| Verfasserangabe |
Tara Stiles. Aus dem Engl. von Iris Halbritter
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Reihe | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Jahr | |
| Umfang |
303 S.
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| ISBN10 |
3-426-65761-9
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| ISBN13 |
978-3-426-65761-4
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Dein Yoga, dein Leben : Übungen, Meditationen, Rezepte Make Your Own Rules Diet / von Tara Stiles
Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem glücklichen und strahlenden Leben führen: Yoga, Meditation und gesunde Ernährung. Die Yoga-Rebellin schreibt nichts vor, sie inspiriert. Ihre wichtigste Botschaft dabei: Folge nicht fremden Regeln, die nicht zu dir passen. Bestimme selbst, wie du Yoga übst, wann du entspannst und was du isst. Es geht um dein Leben und dein Yoga.
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| Weiterführende Links |
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