Einatmen, ausatmen, da sein
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Einatmen, ausatmen, da sein
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| Untertitel |
das Achtsamkeitsbuch für überall
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| Verfasserangabe |
Corinne Sweet ; mit Illustrationen von Marcia Mihotich, aus dem Englischen von Judith Elze
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Verlag | |
| Ort |
München
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| Umfang |
208] Seiten
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| ISBN10 |
3-426-29265-3
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| ISBN13 |
978-3-426-29265-5
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Einatmen. Ausatmen. Da sein : Das Achtsamkeitsbuch für überall The Mindfulness Journal. Exercises to help you find peace and calm wherever you are / von Corinne Sweet
Achtsamkeit wird immer beliebter und ist in allen Lebensbereichen anwendbar. Egal, ob schwierige Entscheidungen getroffen werden müssen, ein voller Arbeitstag auf einen wartet oder der Bus nicht kommt – Corinne Sweet bringt mit ihren leicht umsetzbaren Übungen Ruhe und Frieden in den anstrengenden Alltag. Dies ist das unverzichtbare Praxisbuch für ein stressfreies und entspanntes Leben.
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Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Stadtbücherei Hallein |
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