Das Karma, meine Familie und ich
| Bezeichnung | Wert |
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| Titel |
Das Karma, meine Familie und ich
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| Untertitel |
Yoga-Philosophie für einen entspannteren Alltag
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| Verfasserangabe |
Stephanie Schönberger
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| Medienart | |
| Sprache | |
| Person | |
| Auflage |
1. Auflage
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| Verlag | |
| Ort |
Weinheim
Basel |
| Jahr | |
| Umfang |
268 Seiten
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| ISBN10 |
3-407-86435-3
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| ISBN13 |
978-3-407-86435-2
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| Schlagwort | |
| Annotation |
Angaben aus der Verlagsmeldung
Das Karma, meine Familie und ich : Yoga-Philosophie für einen entspannteren Alltag / von Stephanie Schönberger
Kinder, Chaos und Karriere: Wie viele Mütter suchte Stephanie Schönberger ihren Ausgleich beim Yoga. Doch bald wurde ihr klar: Sich nur auf den Kopf zu stellen reicht nicht aus, um Ruhe in ihre Gedanken zu bringen. Erst als sie in die faszinierende Welt uralter, fernöstlicher Yoga-Weisheiten eintauchte, veränderten sich ihr Blick auf die Welt und ihr Verhalten nachhaltig. Die Yoga-Philosophie verhalf ihr zu mehr Gelassenheit und Entlastung im Familienalltag und lehrte sie die Kunst, im Familienalltag den Geist zu beruhigen statt die Nerven zu verlieren. Nachdenklich-ermutigend und gespickt mit einer Portion Selbstironie nimmt sie ihre Leser mit auf den Weg zu einem entspannten, liebevollen Umgang mit sich selbst und der ganzen Familie.
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| Weiterführende Links |
Erhältlich in folgenden Bibliotheken
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Bücherei Imst |
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Stadtbücherei Hallein |
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