Pilates

Bezeichnung Wert
Titel
Pilates
Untertitel
Basics
Verfasserangabe
Sian Williams & Dominique Jansen. Vorw. von Jillian Hessel. [Übers. aus dem Engl.: Tanja Grittner
Medienart
Sprache
Person
Verlag
blv
Ort
München
Jahr
Umfang
96 S.
ISBN10
3-405-16925-9
ISBN13
978-3-405-16925-1
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Pilates Basics : Übungen für Einsteiger / von Sian Williams, Dominque Jansen Pilates-Grundkurs für jedes Fitness-Level: das Aktivprogramm für Körper und Geist mit 36 Schritt für Schritt beschriebenen sanften Übungen – mit genauen Bewegungsabfolgen und Tipps zur korrekten Übungsausführung.