Die neue Knieschule

Bezeichnung Wert
Titel
Die neue Knieschule
Untertitel
Übungsprogramme zum Vorbeugen, Stärken und Stabilisieren
Verfasserangabe
Dirk Engel-Korus. [Fotos: Ulli Seer
Medienart
Sprache
Person
Reihe
Auflage
2., neu bearb. Aufl., Neuausg.
Verlag
blv
Ort
München
Wien
Zürich
Jahr
Umfang
95 S.
ISBN10
3-405-16794-9
ISBN13
978-3-405-16794-3
Schlagwort
Annotation
Anatomie und Funktionsweise des Kniegelenks, Tipps für präventives Verhalten im Alltag, wirkungsvolle Trainingsprogramme für verschiedene Zielgruppen: Kräftigungsübungen, Lockerungsübungen, Dehnübungen.