Vegetarisch basisch gut für jeden Tag

Bezeichnung Wert
Titel
Vegetarisch basisch gut für jeden Tag
Untertitel
über 100 neue basische Rezepte
Verfasserangabe
Natasha Corrett ; Vicki Edgson. Fotogr. von Lisa Lindner
Medienart
Sprache
Person
Verlag
Ort
Aarau
München
Jahr
Umfang
272 S.
ISBN10
3-03800-807-9
ISBN13
978-3-03800-807-1
Schlagwort
Annotation
Angaben aus der Verlagsmeldung Vegetarisch basisch gut für jeden Tag : Über 100 neue basische Rezepte / von Natasha Corrett, Vicki Edgson Die basische Ernährung hat sich als einfacher, genussvoller und für alle machbarer Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden etabliert. Sie sorgt für einen ausgeglichenen Blutzuckerspiegel, befreit von verschiedensten gesundheitlichen Beschwerden, verleiht Energie und hilft beim Abnehmen und Entgiften. Nach dem grossen Erfolg ihres ersten Buches zeigen die Autorinnen mit über 100 neuen besonders nährstoffreichen und gesunden Rezepten, wie man die basenbetonte Ernährung nahtlos in den Alltag integrieren kann – sei es mit praktischen Snacks für unterwegs und fürs Büro, Ideen für ein gemütliches Beisammensein mit Gästen, Rezepten für das genussvolle Wochenende mit der Familie oder für ein schnelles Abendessen unter der Woche. Für alle Gelegenheiten und Anlässe finden sich kulinarische Anregungen, die wunderbar schmecken und dazu der Gesundheit gut tun. Alle Rezepte sind vegetarisch, viele auch vegan. Im einleitenden Teil werden die Grundlagen der basischen Ernährung anschaulich und praktisch, mit übersichtlichen Tabellen und vielen Tipps erläutert. Fotos: Lisa Linder
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