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Jeder Tag ein Schritt zu dir

achtsame Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln ; geführte Meditation ; fünf Meditationen

Marie Mannschatz. Regie: Carlo Günther

Hörbuch

Deutsch

Mannschatz, Marie (Mitwirkende/-r) DNB
Günther, Carlo (Mitwirkende/-r) DNB

Argon-Balance
Einfach. Ganz. Leben

Argon

Berlin

2014

1 CD (74 Min.)

3-8398-8054-8

978-3-8398-8054-8

Selbstliebe
Achtsamkeit
Meditation
Kassette / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung
Yoga

Angaben aus der Verlagsmeldung Jeder Tag ein Schritt zu dir. : Achtsame Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln / von Marie Mannschatz Für einen liebevollen Umgang mit uns selbst Unsere Haltung zum Leben und zu der Welt wird geprägt durch unsere Beziehung zu uns selbst. Viele zögern, sich selbst wahrhaftige Aufmerksamkeit zu schenken. Wir möchten ein guter Mensch sein, liebevoll mit anderen umgehen, großzügig miteinander teilen. Doch erst wenn wir uns selbst annehmen können, wie wir sind, geben wir auch anderen das Gefühl, so sein zu dürfen, wie sie sind. Buddha sagte: »Wer sich selbst liebt, tut keinem anderen Böses an.« In ihren Selbstliebe-Meditationen schenkt uns die Meditationslehrerin und Bestsellerautorin Marie Mannschatz Augenblicke, in denen wir wieder ganz zu uns finden können.