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Das Anti-Burnout-Buch für Frauen

Sigrid Engelbrecht. Hörfassung: Sigrid Engelbrecht. Red.: Reiner Leister

Hörbuch

Deutsch

Engelbrecht, Sigrid (Mitwirkende/-r) DNB

Herder

Freiburg, Br.

2013

1 CD (ca. 71 Min.)

3-451-35028-9

978-3-451-35028-3

Frau
Burnout-Syndrom
Kassette / Ratgeber/Lebenshilfe
Alltag/Lebensführung
Persönliche Entwicklung

Angaben aus der Verlagsmeldung Das Anti-Burnout-Buch für Frauen Das Anti-Burnout-Buch für Frauen Das Anti-Burnoutbuch für Frauen : gelesen von N.N. / von Sigrid Engelbrecht »Ich will nicht mehr so ausgepowert sein! Ich will mich wieder freuen können!« Das wünschen sich Frauen, die an ihre Belastungsgrenze gelangt sind. Sigrid Engelbrecht zeigt, wie Frauen sich erst einmal Freiraum schaffen, ihre persönliche Energie stärken und die Lebensfreude wieder entdecken können: mit alltagstauglichen Übungen, sofort umsetzbaren Tipps und zahlreichen Denkanstößen.